Категории
Товар недели
Наши новости

Новий рік 2021

Вітаємо всіх з новорічними святами! Наш магазин … Подробнее

Дата: 22.12.2021

Halloween 2021

Ви маєте можливість купити спортивне харчування зі … Подробнее

Дата: 28.10.2021

День захисників і захисниць України

В день захисників і захисниць України графік  … Подробнее

Дата: 08.10.2021

Аминокислоты

Аминокислоты
Аминокислоты – это химические элементы, которые являются основными составляющими белков, а именно из них состоят мышечные ткани человеческого организма. Поэтому аминокислотам следует уделить особое внимание. Ученые выделяют 20 протеиногенных аминокислот, которые разделяют на заменимые (организм сам их вырабатывает, но дополнительный прием не будет лишним), условно-незаменимые (организм синтезирует их в небольшом количестве) и незаменимые (поступают в организм исключительно из внешних источников).

Аминокислоты в бодибилдинге отвечают за основные процессы:
- рост мышц - аминокислоты являются основным компонентом мышечных тканей. В процессе тренировки, организм израсходует аминокислоты, поэтому очень важно пополнять запасы для нормального роста и развития мышечных тканей. Также они активируют синтез гормона инсулина, который стимулирует увеличение мышечных объемов;
- восстановление - аминокислоты имеют антикатаболический эффект, защищают мышцы от разрушения и восстанавливают волокна после микротравм, а также сохраняют объем мышц во время сушки.
- уменьшение жировой прослойки – аминокислоты способствуют сжиганию подкожного жира и снижают аппетит.

Выделяют такие виды аминокислот:
- свободная форма – обычно это изолированные аминокислоты (аргинин, глютамин и т.д.). Они характеризируются быстрой усвояемостью и не требуют времени на переваривание. Поэтому они быстро поступают в мышцы и проявляют свой эффект.
- гидролизованная форма – это частично разрушенный до коротких аминокислотных цепочек очищенный белок. Быстро усваиваются и попадают в кровь.
- ди- и трипептидная форма – редкий продукт на рынке спортивного питания. Это аминокислоты, состоящие из коротких цепочек по 2 или 3 аминокислоты. Нужно принимать не менее 10 грамм аминокислот до и после тренировки для получения максимального эффекта.
- ВСАА – комплекс из лейцина, изолейцина и валина, которые наиболее важны для роста мышц. Быстро всасываются, активируют мышечный рост, восстановление и служат источником энергии. Нужно принимать по 4-5 грамм ВСАА до и после тренировки для получения максимального эффекта.

Аминокислоты выпускаются в форме таблеток, капсул, жидкостей, порошка. Эффективность аминокислот от этого не меняется. Если вы желаете набрать вес, то потреблять аминокислоты следует до и после тренировки, а также утром. Если вы желаете похудеть, то потребляйте аминокислоты еще и в промежутках между приемами пищи. Это необходимо для сохранения мышц, а также прием аминокислот подавляет чувство голода.

Качественные аминокислоты имеют кисловато-горьковатый вкус, хорошо растворяются в воде (кроме ВСАА), имеют белый, возможно с сероватым оттенком цвет.
Аминокислоты сочетаются со всеми категориями спортивного питания, однако лучше принимать их отдельно. Смешивая аминокислоты, например, с протеином или гейнером, вы увеличиваете время усвоения аминокислот, и их прием теряет смысл.

Аминокислоты не вызывают побочных эффектов. Не требуется делать перерывы в приеме.
Купить качественные аминокислоты, задача каждого спортсмена. В ассортименте нашего интернет-магазина найдутся аминокислотные комплексы на любой вкус и кошелек. Наши консультанты всегда рады помочь вам сделать правильный выбор.

Чтобы купить аминокислоты в Киеве и Украине, перейдите к списку товаров ниже.

Показать все

Уточнение поиска

список сетка
Activlab Amino Complex — мощный аминокислотный комплекс в таблетках. Основанная на четырех видах кач..
215грн
На основе 0 отзывов.
Beta-alanine Endurance Max от AllNutrition – высокоэффективная спортивная добавка, основу которой со..
265грн
На основе 0 отзывов.
100% L-Glutamine от BioTech – это порошок 100% чистого глютамина в L-форме. В каждой порции добавки ..
1038грн
На основе 0 отзывов.
100% L-Glutamine от BioTech – это 100% чистый глютамин в порошковой форме. В каждой п..
465грн 403грн
На основе 0 отзывов.
100% L-Glutamine от BioTech – это порошок 100% чистого глютамина в L-форме. В каждой порции добавки ..
687грн 627грн
На основе 0 отзывов.
BioTech Beta Alanine — мощная аминокислотная добавка, содержащая только бета-аланин высочайшего каче..
338грн
На основе 0 отзывов.
BioTech Citrulline Malate – высококачественная спортивная добавка, основу которой составляет цитрулл..
569грн 529грн
На основе 0 отзывов.
BioTech Citrulline Malate – высококачественная спортивная добавка, основу которой составляет цитрулл..
362грн 323грн
На основе 0 отзывов.
Пищевая ценность 14 грамм Валин 1040 мг Гистидин 400 мг ..
406грн 363грн
На основе 0 отзывов.
BioTech Glutamine Zero — чистейший глютамин от известного бренда спортивного питания. Мышцы человека..
508грн
На основе 0 отзывов.
BioTech L-Tyrosine — отличная спортивная добавка, содержащая L-тирозин и йод. Тирозин относится к ус..
335грн
На основе 0 отзывов.
Amino Liquid от BioTech – это аминокислотный комплекс в жидкой форме. Источником аминокислот в этом ..
516грн
На основе 0 отзывов.
Mega Amino 3200 от BioTech – это аминокислотный комплекс, который состоит из смеси заменимых и незам..
221грн
На основе 1 отзывов.
Mega Amino 3200 от BioTech – это аминокислотный комплекс, включающий заменимые и незаменимые аминоки..
569грн
На основе 1 отзывов.
Mega Amino 3200 от BioTech – это аминокислотный комплекс, который можно принимать и во время наращив..
854грн
На основе 0 отзывов.
Dymatize Glutamine - это высококачественный комплекс содержащий микронизированный Л-глутамин. Л-глут..
500грн
На основе 0 отзывов.
Amino 2000 от FitMax – это высококачественный аминокислотный комплекс, который предназначен для форм..
380грн
На основе 0 отзывов.
FitMax Amino 2000 – это высококачественный аминокислотный комплекс, предназначенный для формирования..
675грн
На основе 0 отзывов.
GNC L-Lysine 500 – это высокоэффективная спортивная добавка, в которой содержится незаменимая аминок..
210грн
На основе 0 отзывов.
IronFlex Citrulline — чистейший цитруллин малат в удобной порошковой форме. Бодибилдеры по всему мир..
310грн
На основе 1 отзывов.
IronFlex Glutamine — чистейший глютамин от молодого бренда спортивного питания. Данная аминокислота ..
355грн
На основе 1 отзывов.
IronMaxx Amino Craft Liquid – это высокоэффективная добавка, содержащая чистые аминокислоты в жидкой..
500грн
На основе 0 отзывов.
Maxler Amino Magic Fuel — концентрированный жидкий аминокислотный комплекс от немецкого производител..
570грн
На основе 0 отзывов.
Mex Nutrition Pure Glutamine — чистейший глютамин в порошке от американского бренда спортивного пита..
595грн
На основе 0 отзывов.
MyProtein Glutamine – это высокоэффективная спортивная добавка, которая обеспечивает наращивание мыш..
750грн
На основе 0 отзывов.
..
330грн
На основе 0 отзывов.
..
360грн
На основе 0 отзывов.
NOW Amino Complete – это высококачественный комплекс, который является важнейшим источником аминокис..
385грн
На основе 0 отзывов.
NOW Taurine 500 мг – это высококачественная спортивная добавка на основе незаменимой аминокислоты та..
185грн
На основе 0 отзывов.
Nutrex Research Glutamine Drive — чистейший глютамин в удобной порошковой форме. Добавка будет полез..
500грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Amino EAA Xplode Powder обогащает Ваш организм анаболическим и антикатаболическим набором..
845грн
На основе 1 отзывов.
Теперь у Вас есть возможность купить Anabolic Amino 5500 Mega Caps от Olimp в блистерах поштучно. Пр..
90грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps – это уникальный комплекс заменимых и незаменимых аминокислот. ..
790грн
На основе 0 отзывов.
Anabolic Amino 9000 от Olimp – высококачественный комплекс незаменимых аминокислот, полученных благо..
890грн
На основе 0 отзывов.
L-Glutamine 1400 Mega Caps от компании Olimp – поистине уникальная добавка, содержащая крайне высоку..
405грн
На основе 1 отзывов.
Теперь у Вас есть возможность купить Glutamine 1400 Mega Caps от Olimp в блистерах поштучно. Прекрас..
125грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Glutamine 1400 Mega Caps - это спортивная добавка, предназначенная для пополнения рациона спор..
955грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Glutamine 1400 Mega Caps - это высокоэффективная добавка для спортсменов, обеспечивающая посту..
2960грн
На основе 0 отзывов.
Glutamine Xplode Olimp – препарат, содержащий самый чистый концентрат глютамина, который прекрасно у..
770грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Gold Salmon 12000 Amino — уникальный аминокислотный комплекс, который содержит все необходимые..
1150грн
На основе 0 отзывов.
Olimp L-Glutamine – это высококачественная пищевая добавка, разработана специально для спортсменов. ..
415грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Rocky Athletes Glutamine — качественный глютамин с добавлением магния и витамина В6 для тренир..
440грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Taurine Mega Caps – это высокоэффективный спортивный препарат, который содержит активную, одну..
285грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Glutamine 1000 - это спортивная добавка, содержащая 1000 мг глютамина в каждой кап..
615грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Glutamine Powder содержит высокое содержание глютамина (5000 мг). Глютамин – одна ..
595грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Glutamine Powder обеспечивает 5000 мг глютамина в каждой порции, призванные помочь..
950грн
На основе 0 отзывов.
Пищевая ценность 5 грамм AAKG (Аргинин альфа-кетоглютарат) 5000 мг ..
290грн
На основе 0 отзывов.
OstroVit Arginine – это высококачественный препарат на основе аминокислоты аргинин, которая необходи..
240грн
На основе 0 отзывов.
OstroVit BCAA + Glutamine – это высококачественный аминокислотный комплекс, который обеспечивает быс..
290грн
На основе 0 отзывов.
OstroVit BCAA + Glutamine – это высококачественный аминокислотный комплекс, который обеспечивает быс..
390грн
На основе 3 отзывов.
  • USP LAbs
  • Hyperstrength
  • Kevin Levrone
  • Gifted-Nutrition
  • Weider
  • Syntrax
  • Jan Tana
  • Nutrex Research
  • Ironmaxx
  • NOW
  • PharmaFreak
  • Form Labs Naturals
  • Gaspari Nutrition
  • Body World Group
  • ActivLab
  • Innovative Labs
  • Good Energy
  • Strong Fit
  • Optimum Nutrition
  • Inner Armour
  • Protein Factory
  • Ultimate Nutrition
  • Ult:Rovita
  • Nutrabolics
  • FitMax
  • Form Labs Sport
  • FitMiss
  • BSN
  • MusclePharm
  • BioTech
  • Muscletech
  • Arnold Series
  • Dymatize Nutrition
  • OstroVit
  • GNC
  • Scitec
  • Olimp
  • Hi-Tech Pharmaceuticals
  • Power Pro
  • Cloma Pharma
  • Atomixx
  • Cobra Labs
  • GAT
  • Universal
  • VPLab
  • iForce Nutrition
  • APS
  • AllNutrition