Категории
Наши новости

З травневими святами!

Вітаємо всіх з наступаючими Травневими святами!  … Подробнее

Дата: 21.04.2021

Подарунок від 750 грн

При замовленні товарів на суму від 750 гривень,&nb … Подробнее

Дата: 19.04.2021

Подарунок до Power pro

При замовленні товарів бренду Power Pro на суму ві … Подробнее

Дата: 19.04.2021

Креатин

Креатин

В биологии креатин – простая карбоновая кислота, распространенная в организмах живых существ. Предназначено данное вещество, чтобы принимать участие в обмене энергетическими ресурсами между мышечными и нервными клетками. В мире бодибилдинга креатин – это добавка. Купить креатин - означает улучшить силовые характеристики, увеличить в объеме мышцы, а также повысить выносливость. Добавка полностью безопасна и не имеет негативных побочных эффектов.

Креатин купить в Киеве не составит труда.

Кому нужен креатин и зачем?
Предназначение креатина состоит в следующем:
- Улучшение результатов для спортсменов. Креатин, как показывает практика, может значительно улучшить спортивные показатели, но лишь на небольшой отрезок времени. Он является быстрым источником энергии, что приводит к увеличению физических возможностей организма.
- Увеличение мышечной массы. Если включить в питание креатин, спортсмен сможет тренироваться более интенсивно, у него будет вырабатываться красивый рельеф. Также некоторые виды креатина задерживают воду в мышцах, что приводит к увеличению их объема.
- Необходим для вегетарианцев. Так как источником креатина является мясо, то для вегетарианцев это единственный вариант пополнения запасов креатина.
- Помогает похудеть. За счет роста сухой мышечной массы и увеличения интенсивности тренировок, у спортсменов наблюдается уменьшение жировой прослойки.
- Помогает поддерживать физическую форму

Разновидности креатина
Наиболее часто встречаются на рынке такие виды креатина:
- Моногидрат – простой и самый изученный тип.
- Ангидроус – тоже простой вид креатина, который просто не содержит ни капли воды.
- Цитрат – с лимонной кислотой, способствует более сильному выделению энергии.
- Фосфат – с молекулами фосфата. Фосфат нейтрализует молочную кислоту.
- Тартрат – с винной кислотой. Чаще всего встречается в форме таблеток или капсул.
- Магниевый – с магнием. Лучше усваивается, полезен для тех, кто хочет дает огромные нагрузки на кости.
- Креатин HMB – креатин с гидроксидом и бета-метилбуратом, а также лейцином, что позволяет мышцам быстрее приходить в состояние полной боевой готовности и дальше расти.
- Сложный эфир – совершенно новая разработка ученых из Небраски, оказывает чрезвычайно положительное действие на организм, здесь удивительно сочетаются алкоголь и кислота.
- Малат – соединение креатина и яблочной кислоты. Хорошо растворяется в воде, является одной из самых биодоступных форм креатина.
- Кре-алкалин – смесь креатина и щелочи, характеризуется лучше усвояемость так как щелочь нейтрализует кислотность в желудке.

Также в спортивном питании популярны комплексные креатины, которые состоят из смеси нескольких форм креатина. Зачастую такие смеси обогащают углеводами для лучшего усвоения креатина, а также ВСАА для усиления анаболического эффекта.

Формы выпуска креатина
- в форме порошка – самая распространенная форма выпуска.
- в форме капсул или таблеток – позволяет рассчитать точную дозировку креатина, подходит тем кто не воспринимает специфический вкус креатина.
- в виде шипучих таблеток – можно готовить освежающие коктейли для приема перед и во время тренировки.
- жевательные таблетки – обычная пластинка, которую можно жевать и которая во рту остается больше времени, поэтому усваиваться быстрее и лучше в организме.

Прием креатина:
Оптимальная дозировка креатина – 5 грамм, но рекомендуем смотреть инструкцию производителя по каждой добавке отдельно. Для улучшения усвояемости и ускорения транспортировки креатина в мышцы рекомендуется принимать креатин вместе с углеводами. Для этого можно добавлять в воду несколько чайных ложек сахара, либо пить креатин вместе с гейнером.

Показать все

Уточнение поиска

список сетка
6PAK Nutrition Monohydrate Creatine — классический моногидрат креатина с добавлением таурина. Никаки..
215грн
На основе 0 отзывов.
6PAK Nutrition CrM3 PAK — мощный креатиновый комплекс от европейского производителя. Использование д..
275грн
На основе 0 отзывов.
ActivLab Creatine – это креатин моногидрат в чистой форме. В настоящее время эта форма креатина счит..
285грн
На основе 3 отзывов.
ActivLab Creatine Tabs - это фармацевтически чистый моногидрат креатина в форме таблеток. Каждая таб..
205грн
На основе 0 отзывов.
ActivLab Creatine Tabs - это фармацевтически чистый моногидрат креатина в форме таблеток. Каждая таб..
345грн
На основе 0 отзывов.
Activlab TCM Pro — качественный трикреатин малат в удобной таблетированной форме. В отличие от обычн..
230грн
На основе 0 отзывов.
Activlab TCM Pro — качественный трикреатин малат в удобной таблетированной форме. В отличие от обычн..
420грн
На основе 0 отзывов.
AllNutrition Creatine Muscle Max – это высокоэффективная спортивная добавка, которая оказывает энерг..
295грн
На основе 0 отзывов.
AllSports Labs Creatine Monohydrate — отличный креатин моногидрат по привлекательной цене. Это одна ..
330грн
На основе 0 отзывов.
100% Creatine Monohydrate от BioTech – это одна из самых популярный добавок во всем мире. Научно док..
578грн
На основе 2 отзывов.
100% Creatine Monohydrate от BioTech – это лидер продаж среди креатиновых добавок. Состоит из чистей..
286грн
На основе 0 отзывов.
100% Creatine Monohydrate от BioTech – это креатиновая добавка, изготовлена из фармацевтически чисто..
362грн
На основе 0 отзывов.
100% Creatine Monohydrate от BioTech – это 100% чистый креатин моногидрат фармацевтического качества..
342грн
На основе 1 отзывов.
Crea.Tor от Biotech – это инновационная креатиновая добавка из смеси 5 форм креатина и стимуляторов...
489грн
На основе 0 отзывов.
Creatine pH-X от BioTech – это буферизированный креатин, способный повысить уровень pH. Характеризуе..
517грн
На основе 2 отзывов.
Creatine pH-X от BioTech – это креатиновая добавка, полученная путем соединения молекул креатин..
312грн
На основе 0 отзывов.
Creatine Zero Effervescent от Biotech – это быстрый способ приготовить креатиновый напиток. В к..
143грн 133грн
На основе 0 отзывов.
Cellmass 2.0 от BSN – это спортивное питание, которое включает в себя креатин и вещества, улучшающие..
925грн
На основе 2 отзывов.
BSN Creatine DNA — чистейший микронизированный креатин моногидрат от всемирно известного производите..
495грн
На основе 0 отзывов.
FitMax Base Creatine Creapure - это ультрачистый швейцарский креатин моногидрат, обогащенный та..
390грн
На основе 0 отзывов.
FitMax Base Tri Creatine Malate – это инновационная креатиновая добавка, которая снабжает организм м..
260грн 225грн
На основе 0 отзывов.
GAT Creatine Monohydrate - это высококачественный чистый креатин моногидрат в порошковой форме, кото..
630грн
На основе 0 отзывов.
IronFlex Creatine Monohydrate — это чистейший креатин моногидрат с добавлением таурина и витамина В6..
210грн
На основе 0 отзывов.
Levro Crea Kevin Levrone – это уникальная креатиновая матрица от одного из наиболее массивных и проп..
340грн
На основе 0 отзывов.
Levro Mono от Kevin Levrone – мощный креатиновый препарат, обогащенный бета-глюканом, который являет..
275грн 250грн
На основе 2 отзывов.
Muscle Care Crea Matrix — инновационная креатиновая добавка, содержащая три наиболее эффективных фор..
285грн
На основе 0 отзывов.
Muscletech CellTech - это мощный креатиновый комплекс наивысшего качества. Он способен стимулировать..
785грн
На основе 0 отзывов.
Nutrex Research Creatine Drive Black − уникальный препарат, который содержит в себе креатин моногидр..
295грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Creatine 1000 – это уникальная пищевая добавка, изготовленная на основе очищенного креатина. П..
475грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Creatine 1250 Mega Caps – это инновационный продукт, содержащий в каждой капсуле 1,250 миллигр..
230грн
На основе 0 отзывов.
Теперь у Вас есть возможность купить Creatine 1250 Mega Caps от Olimp в блистерах поштучно. Прекрасн..
70грн
На основе 0 отзывов.
Creatine 1250 Mega Caps от Olimp - это микрокристализированный моногидрат креатина в капсулах. Подр..
585грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Creatine Creapure Monohydrate - это высококачественна спортивная добавка, основой которой явля..
500грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Creatine Monohydrate Powder – это спортивная пищевая добавка, в состав которой входит креатин ..
200грн
На основе 0 отзывов.
Olimp Creatine Monohydrate Powder - 100% моногидрат креатина в порошке. Подробнее о добавке можно п..
395грн
На основе 1 отзывов.
Olimp Creatine Xplode Powder – это уникальная и высокоэффективная пищевая добавка, основанная на 6 н..
645грн
На основе 0 отзывов.
Olimp DNA Creatine MONO – инновационный продукт известного бренда. Основу спортивной добавки составл..
260грн
На основе 2 отзывов.
Olimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps - эффективная креатиновая добавка, которая ничем не уступает обычно..
755грн
На основе 1 отзывов.
TCM 1100 Mega Caps от Olimp – препарат спортивного питания, основным компонентом которого является к..
255грн
На основе 0 отзывов.
TCM 1100 Mega Caps от Olimp – препарат спортивного питания, основным компонентом которого является к..
645грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Creatine 2500 - это креатин моногидрат, производимый в форме капсул. В каждой порц..
470грн
На основе 1 отзывов.
Optimum Nutrition Creatine 2500 – питательный комплекс для спортсменов, разработанный на основе креа..
830грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Creatine 2500 - это высококачественная добавка на основе моногидрата креатина. По..
1160грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Creatine Powder - это высококачественный порошок креатина моногидрата, предназначе..
930грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Creatine Powder - 100% моногидрат креатина. Одна из самых популярных добавок на ры..
1400грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Creatine Powder - это чистейший порошок креатина моногидрата фармацевтического кач..
390грн
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Creatine Powder – это оптимальный креатиновый порошок, сделанный из чистого креати..
510грн
На основе 2 отзывов.
OstroVit Creatine – это высокоэффективная креатиновая формула, которая увеличивает энергетические во..
150грн
На основе 0 отзывов.
СРОК ГОДНОСТИ ДО 08.21 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО! ВКУСЫ: ВИШНЯ, МАНГО OstroVit Creatine – это высокоэффективная ..
160грн 145грн
На основе 0 отзывов.
OstroVit Creatine – это высокоэффективная креатиновая формула, которая увеличивает энергетические во..
225грн
На основе 1 отзывов.
  • USP LAbs
  • Hyperstrength
  • Kevin Levrone
  • Gifted-Nutrition
  • Weider
  • Syntrax
  • Jan Tana
  • Nutrex Research
  • Ironmaxx
  • NOW
  • PharmaFreak
  • Form Labs Naturals
  • Gaspari Nutrition
  • Body World Group
  • ActivLab
  • Innovative Labs
  • Good Energy
  • Strong Fit
  • Optimum Nutrition
  • Inner Armour
  • Protein Factory
  • Ultimate Nutrition
  • Ult:Rovita
  • Nutrabolics
  • FitMax
  • Form Labs Sport
  • FitMiss
  • BSN
  • MusclePharm
  • BioTech
  • Muscletech
  • Arnold Series
  • Dymatize Nutrition
  • OstroVit
  • GNC
  • Scitec
  • Olimp
  • Hi-Tech Pharmaceuticals
  • Power Pro
  • Cloma Pharma
  • Atomixx
  • Cobra Labs
  • GAT
  • Universal
  • VPLab
  • iForce Nutrition
  • APS
  • AllNutrition