Купить карнитин в Киеве

Многие спортсмены сталкиваются с проблемой лишнего веса, поскольку это мешает достичь красивого прорисованного рельефа. На рынке спортивного питания представлено множество добавок нацеленных на борьбу с жировыми отложениями. Одним из активных компонентов жиросжигающих комплексов является аминокислота L-карнитин. Если вы обратили внимание на данный вид спортивного питания и решили купить L-карнитин, предлагаем вам ознакомится с фактами его эффективности.

Что такое карнитин?

L-карнитин - это аминокислота, которая относится к витаминам В. Карнитин способен синтезировать организмом самостоятельно, в отличие от витаминов.

Растительными источниками левокарнитина являются некоторые растения такие как авокадо, пшеница и люцерна. Но они содержатся минимальное количество питательного веществ, около 1,8 мг на 100 г продукта. Для восполнения суточных потребностей карнитина необходимо принимать 150 – 300 мг, это возможно при употреблении мясных продуктов.

Эффекты от приема карнитина

С помощью данной аминокислоты из организма выводятся продукты переработки в ходе метаболизма, которые накапливаются в клетках во время тренировок. Таким образом, левокарнитин принимает участие в выработке энергии, благодаря транспортировке жирных кислот в митохондрии. И выведения из организма токсических веществ, которые образуются в процессе обмена веществ и выделении энергии. За счет улучшения выработки пищеварительных соков, повышается усвояемость пищи желудочно-кишечным трактом. Поэтому если вы ищете ответ на вопрос "как похудеть", ответ очевиден - попробуйте карнитин.

Карнитин положительно влияет на мужское здоровье, поскольку повышает подвижность и количество сперматозоидов. Также карнитин способен улучшать качество спермы и половые функции.

Медицинские исследования подтвердили снижение выработки L-карнитина с возрастом, что снижает способность миокарда к высвобождению энергетического потенциала. Поэтому прием карнитина положительно влияет на работу сердца и состояние сосудистой системы. Также обеспечивается защита мышечных волокон от повреждений, полученных в результате тяжелых физических нагрузок.

Карнитин является активным помощником в борьбе с синдромом хронической усталости. Данное нарушение характеризуется преждевременной постоянной усталостью, которое сопровождается болевыми ощущениями в суставах и мышцах, повышенной раздражительностью и проблемами с пищеварительным трактом.

Вреден ли карнитин?

После проведения многочисленных исследований, вредоносное влияние карнитина на здоровье не было подтверждено. Безопасность данной аминокислоты доказана её использованием в детском питании для грудничков. Также карнитин нормализует работу сердечно-сосудистой системы, и является составляющей многих препаратов предназначенных для людей с сердечными заболеваниями.

Не стоит забывать, что купить спортивное питание, еще не значит достигнуть максимальных результатов. Необходимо прикладывать максимальные усилия, придерживаться сбалансированного режима питания что бы достичь поставленных целей.