МИ ПРАЦЮЄМО. Доставка Новою Поштою, УкрПоштою, самовивіз із магазину та кур'єром по м. Бровари.
РЕЦЕПТ: Протеиново-углеводные батончики

РЕЦЕПТ: Протеиново-углеводные батончики

Добавлено: 21.01.2015

10 минут потраченного времени и вкусняхи готовы!

Рецепт приготовления очень прост:

Берем 200 грамм смеси овсяных и кукурузных хлопьев (можно какие-то одни на выбор), немного измельчаем картофеледавкой если хлопья очень крупные.

Добавляем к смеси 80 грамм арахисовой пасты (около 2 столовых ложек), 80 грамм протеина (мы взяли MusclePharm Combat со вкусом молочного шоколада), орехи, сахар/сахарозаменитель по вкусу и желанию.

Заливаем 200 мл молока и тщательно перемешиваем. Регулируем консистенцию: если очень жидкое, то добавляем хлопьев; если не слипается, то добавляем молоко или арахисовую пасту.

Полученную массу выкладываем на пергаментную бумагу, формируем равномерный пласт, заворачиваем и кладем в холодильник на 8 часов или на ночь.

Когда будут готовы, нарезаем в произвольной форме.

Ну вот и все! Вкусные и полезные батончики без выпечки готовы!

Приятного аппетита!

  

  

 

Товар недели
6PAK Nutrition Mass Pak, 5 кг
1730грн 1395грн