Передтренувальні комплекси
Харчування м'язів перед тренуванням є надзвичайно важливим і сприяє вирішенню двох завдань: посилення виробництва енергії, необхідної для максимальної працездатності у спортзалі, та придушення руйнування м'язових волокон у результаті інтенсивної фізичної активності. Енергетики - це спеціальна група препаратів, яка збагачує організм необхідною кількістю енергії для більш інтенсивного та продуктивного тренування, і пригнічує катаболізм.
До числа енергетиків входить:
Предтренувальний комплекс - це дуже концентрований препарат, що підвищує енергетичний потенціал спортсмена, його силу та витривалість. Він розрахований на застосування лише перед тренуванням та має багатогодинний ефект. Основними компонентами передтренувального комплексу є: окис азоту, аргінін, креатин, бета-аланін та кофеїн. Випускаються як у порошковій формі для приготування енергетичних коктейлів, так і таблетованої.
Аргінін - надзвичайно важлива для спортсмена амінокислота, що забезпечує насичення м'язових тканин азотом, що збільшує м'язовий тонус, створює позитивний азотний баланс, покращує кровообіг у м'язах та максимізує приплив поживних речовин. Більше того, аргінін збільшує здатність організму синтезувати гормон росту, що благотворно впливає на швидке та якісне зростання м'язової маси.
Вуглеводний коктейль - багатокомпонентна концентрована спортивна добавка, що збагачує спортсмена складними вуглеводами, які є головним джерелом енергії в організмі. Повільне вивільнення складних вуглеводів у продукті забезпечить ваш організм енергією на тривалий час.
Якщо Ви потребуєте додаткового джерела енергії перед тренуванням, хочете вичавлювати з себе максимум і підвищити свої силові показники, мрієте швидше досягти ідеальної форми тіла, то варто купити енергетик (передтренувальник) з асортименту нашого інтернет-магазину.
