Спортивное питание для борцов

Борьба – это великое искусство, история которого начинается с Древнего Рима. Борцы должны обладать силой и выносливостью, которая позволит выдержать высокоинтенсивные тренировки и показать отличный результат во время боя. Достичь желаемых результатов без подпитки организма полезными веществами невозможно, поэтому спортивные добавки являются незаменимыми составляющими питания. Продукция спортпита способствует увеличению силы и выносливости, улучшает концентрацию и координацию движений, а также ускоряет процесс восстановления.

Какое же спортивное питание необходимо борцам?

Тестостероновые бустеры. Во время высокоинтенсивных и тяжелых тренировок уровень важного анаболического гормона значительно снижается, поэтому требуется дополнительная стимуляция его выработки. Помочь в этом смогут инновационные препараты на основе растительного компонента трибулус террестрис – AllNutrition Tribulus, APS Tribulus 1500, или D-аспарагиновой кислоты – DAA - Olimp DAA Xtreme.

Витамины и минералы. Борцам крайне важно обеспечить укрепление иммунной системы, что можно сделать при помощи витаминно-минеральных комплексов, которые обеспечат достаточное поступление полезных веществ в организм. Дефицит каких-либо витаминов или минералов негативно отражается на состоянии спортсмена и его успехах в спорте. Широкий ассортимент продукции позволяет выбрать пищевую добавку по своему вкусу и кошельку. Наиболее популярные товары этой группы - BioTech Multivitamin for Men, Universal Animal Pak, Universal Daily Formula.

Протеины. Дефицит белка негативно отражается на состоянии мышц, приводит к их распаду и ухудшает функционирование иммунной системы. Борцам требуется достаточное поступление протеина, что способны обеспечить высококачественные протеиновые комплексы - BioTech Protein Power, BSN Syntha-6, USP Labs Modern Protein и др.

Гейнеры и предтренировочные комплексы. Первые обеспечивают подпитку организма углеводами, которые предотвращают истощение организма и дефицит гликогена в мышцах. Примером высокоэффективных гейнеров является ActivLab Mass Up, Muscle Care Pro Mass и р. Предтренировочные комплексы включают необходимые для борцов аминокислоты, витамины и компоненты, повышающие энергию. Употребление их перед тренировкой позволит получить заряд бодрости, силы и выносливости.

Аминокислоты. Полезные вещества, которые активизируют рост мышц, придают физической силы, повышают выносливость и энергетический потенциал. Могут использоваться комплексы, незаменимые аминокислоты ВСАА или глютамин в чистом виде - AllNutrition Glutamine, FitMax Amino BCAA Stack II + EAA и др.

Не менее важными для борцов являются жиросжигатели, которые позволят избавиться от жировых отложений и креатин, увеличивающий энергетический запас, столь необходимый для высокоинтенсивной тренировки.

Купить продукцию спортивного питания для борцов вы можете в современном интернет-магазине «Fitness Shop», где представлен широкий ассортимент разнообразных добавок.